SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • BIALKO HI-TEC Protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie jak to brac. To znaczy chce zrobi 2g/kg to oczywiste z diety mam 110-120 gram a waze 85 wiec brakuje mi 50-60 gram. I zastanawiam sie jak to brać. To znaczy ile razy dziennie po ile, czy na pusty żołądek czy nie. Czy mieszać z węglowodanami poprostu chce wiedziec wszystko. Dobre podowiedzi to SOGI dla autorów. Z góry dzeki Noc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2003-03-05 06:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ty, cerberman, jak zeby miec takie efekty w 5 miechow trzeba brac kox, to ty malo wiesz. To co on zrobil to norma. Pozdrawiam, majran "Homo sum, humani nihil a me alienum puto."

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8363 Data: 2003-03-05 08:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Don Lucka,Kaina,Grasika i innych....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ted ofkors jeśli ktoś ma brać syntetyczne hormony tarczycy jak T3 , T4 to T2 Biotestu jest tu wyjściem idealnym!!! Ale zwykłym szarakom to chyba nie potrzebne . Dobry ECA ewentualnie gugglubolic +tyrozyna też załatwi sprawe ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14601 Data: 2003-03-05 12:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe czy ja bede tez miał jakieś problemy po metce , bo właśnie z tydzień no w sumie 2 skończyłem cykl z 50 tabsów metki RUSKIEGO typu...jak zaczełem to czytać to aż mi sie włos na bani zjeżył co to sie z ludźmi dzieje . Teraz czasami mnie boli brzuch tak lekko ale tak pozatym to jest GIT !!No to może być przestroga dla tych którzy chcą brac [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2003-03-05 13:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! SUPERANABOLON !!!

    Post
    Doping

    Oj widzę że ktoś bedzie miał dupę jak sito.Teściu jeśli w jednej superce jest 25 nandrolonu to rachunek jest prosty jeśli chcesz brac 100 mg to musisz walnąc 4 amp. na raz, a według mnie 100mg to jest ilość min. jaką możesz wziąć. radek

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 14:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym celu wszystkich chętnych do brania a początkujących, zachęcam do spróbowania specyfików z innej półki, dających naprawdę bardzo dobre rezultaty, a które można traktować jako wstęp przed koksem. Ja korzystając z "koksowania naturalnego" doszedłem do 160kg na ławie, czyli warto było poczekać z towarem, a o to cykl: 4 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 16:41:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy zostalem oszukany???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi że na pewno nie od niego, także z przemytu nie kupią w takich cenach. Miał zresztą coś z tym zrobić.Chyba że móiwsz o innym sklepie, ale tak czy inaczej ta cena jest jak na Polskę po prostu za niska, to poniżej ceny hurtowej" hmmm, sprawdzilem cene sciteca u Ciebie, w porowniau do bodybu... i co zobaczylem? pierwsze z brzegu na body [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9349 Data: 2003-03-05 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus + ZMA + wit.c

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy brac np. przed treningiem 1 tribulus i 3 ZMA, wit C 200mg (5 razy dziennie codziennie), przed snem codziennie 3 ZMA i 1 tribulus. Chce to brac przez 6 tygodni. Do tego jakies aminokwasy, kreatynka, białeczko (dieta + trening). Wiecie jak to działa, jakie efekty po tym, czy 43,7 % wzrasta tesc, czy to reklama - bajer. Czekam na wasze opinie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2003-03-05 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus + ZMA + wit.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brac naa noc , co do zma to bierz tak aby nie przekraczac dziennej dawki 450 magnes 30 cynk 10 b6 , wit mozesz barac z magnesem po 500 jesli dzielisz na dwie , mozesz tez jak piszesz , tt przed treningiem , bierz tak by przyplyw byl staly , bo utrzymuje sie ok 8 godz , czyli co 8 godz najlepiej dostarczac tt , co do kretki to zastanow sie nad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2003-03-05 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, nie moge , Totorino powinienes leczyc sie z tej "teorii spisku" a nie brac za koksy. BTW, dopiero jak przeczytalem post http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71701 to uswiadomilem sobie z jakim amatorem mam do czynienia Na tym koncze ta dyskusje i bez urazy Totorino, zmadrzej chlopie. Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 23:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe A jak jest kombat na kije - to nie po to, by brać jeńców --------------------------- Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14197 Data: 2003-03-05 23:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Don Lucka,Kaina,Grasika i innych....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (50% (-) Hydroxycitric Acid ) 750 mg L-Tyrosine 750 mg Chciałem jeszcze zaznaczyć ze od 2 miesięcy jestem na diecie tłuszczowej i zamierzam na razie pozostać. 1. W jakiej dawce proponujesz brać Tyrozyne . 2. Który wybrać Metabolic czy Thermogenic Thyrolen ? 2. Za miesiąc kończę cykl na kreatynie i wchodzę na PH (1-T Ethergels i [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14601 Data: 2003-03-06 13:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zostalem oszukany???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Evil, doradź cos komus, np. jak brać kreatynę a nie Ty tylko o bodybuilding A tak powaznie to jeśli ja biorę od generalnego a oni brali od pośrednika który musi wziąć od generalnego to jakim cudem mieli 20% poniżej ceny hurtowej? Cały czas mówię o sytuacji sprzed kilku miesięcy bo jak jest teraz tego nie wiem. SONBATY [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9349 Data: 2003-03-06 13:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam pytanie do Ciebie, plan treningowy na pierwsze 6 tygodni (jestem w trakcie) przygotowala mi vice mistrzyni polski w kulturystyce Agnieszka Cieślińska, powiedziala ze jak skoncze ten cykl to przygotuje mi cykl na mase, pytalem sie czy bede mogl po tych 6 tygodniach brac kreatyne i powiedziala ze nie ma zadnych przeciwskazan. Wiec juz nie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-06 14:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowania?

    Post
    Doping

    [...] miesiac metanabol.Chcialbym wieziec czy po zastosowaniu odblokowan po takim okresie bede mial znaczne zmiany w organizmie.Jak przyrosty itp...podobnie chcialbym wiedziec jak z dziecmi.Czy po dwoch miesiacach bede bezplodny po zastosowaniu odblokowania)?To dla mnie bardzo wazne i chcialbym wiedziec czy po jakims czasie moja gospodarka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2003-03-06 15:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiekszosc kulturystow i kulturystek mowia ze kreatyne powinno sie zaczac brac po MINIMUM 2 latach treningu a optymalnie 3 latach to pewnie maja racje . Zreszta to jest tak jak ze sterydami , jesli na poczatku napakujesz sie nimi bedziesz musial wczesniej siegac bo coraz wieksze dawki . Tak samo jest z kreatyna (ktora swoja droga tak naprawde [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-06 15:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Rechu nie przeimuj się niektórymi wypowiedziami i spokojnie sięgaj po kreatyne. Wiesz jak zaczynasz ćwiczyć to masz największe przyrostyi jak jeszcze wspomożesz to kreatyną to wypadnie zaj***** efakt, gwarantuje Ci to. Nie trzeba brać sterydów jak brało się już kreatyne można łączyć kreatynę np z wanadylem czy HMB albo jakimś odrzywkami na mase [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-06 18:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Don Lucka,Kaina,Grasika i innych....

    Post
    Odżywki i suplementy

    nowe T2 jeast znacznie słabsze - oparte na tyrozynie, która jest w skomplikowanym (czytałem o mnie i jak dla mnie zbyt skomplikowanym) procesie konwertooje w tyroksynę. Co do guggulbollica to ja bym dodał XXX w ilości co najmnie 2 kapsy 3 razy dziennie. A tyrozyny to z tego co czytałem na necie to trzeba brać około 10g dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14601 Data: 2003-03-06 18:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulicznik czy zawodnik NHB

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 2 typów jeden typowy ulicznik a drugi wytrenowany koles z nhb. Idzie hasło start i sie leja bez żadnych zasad podzialu na kategorie i czasu. Bo jesli brac pod uwage jak zawodnik nhb poradzi sobie w sytuacji 1:1 ale z jakas forma zaskoczenia typu .....ktos go na dzień dobry leje w ryja cała serią bomb. To tu juz bym sie zastanowił. Zwykły [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9540 Data: 2003-03-06 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    RECHU!! - chciałem też dodać swoja opinie na twoje zapytanie z dnia "6 marzec 2003 14:52" mnie trenuje Paweł Brzózka i jak go pytałem czy mogę zacząć wp*****lać jakieś odzywki to mi powiedział że mogę... tylko nie wszystko od razu... najpierw kup sobie kreatynę... i jedź na niej przynajmniej 4-ery razy (cykle) nic do niej nie dodawaj. [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-06 20:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)